孩子的挑偏食并不是天生的,父母才是元凶!

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发表于 2019-2-23 11:29:08  | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 | 阅读模式
根据统计,大约有25%~35%的幼儿及学龄前孩子,被父母反应有偏食的问题。为了孩子的吃饭问题,家长们可谓是花招百出。有的家长特地报了厨师培训班,只为给孩子制作出味道好且卖相好的可口美食;有的家长沉迷于各种益生菌保健品,期待着这些营养品能一定程度上保证孩子的营养均衡;有的妈妈各种威逼利诱,只要孩子肯吃下一口饭……但是“牛不喝水不能强摁头”,很多家长依然是无计可施。


然而,家长自己或许没有注意到,孩子的挑偏食并不是天生的,父母才是元凶!

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沙发
发表于 2019-2-23 11:30:24  | 只看该作者
【家里摆放的零食过多,诱惑大】

家里藏书多的孩子看书,同样家里零食多的孩子也爱吃零食。五花八门的零食肯定比日常的三餐要有诱惑力得多。有的家长自己喜欢吃零食,也会买很多零食,虽然不会当着孩子的面吃,但是百密总有一疏,一次被孩子看到,两次被孩子看到,孩子也会渐渐爱上吃零食。而爱吃零食的孩子,90%都是会偏食的。

【坚持给孩子喂饭,过于溺爱】

追着孩子喂饭,是毁掉孩子的第一步!差不多孩子1岁左右,父母就应该培养他自己动手吃饭的习惯。但有的孩子四五岁了,家长却老是担心孩子自己吃不饱、吃不好,依然放不下心坚持喂养。没有独立吃饭的孩子,自然对吃饭兴趣也是不大。



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板凳
发表于 2019-2-23 11:31:57  | 只看该作者
【吃饭时间不规律,没有兴致吃】

有不少家长都有这样错误的观点,觉得不管什么时间点的吃饭都是吃饭,只要孩子吃下去,营养能吸收就可以了。而不少人提倡的少食多餐,似乎也说明了吃饭其实可以佛系一点。然而,事实并非如此。即使是少食多餐,也是固定地在两个正餐之间加餐,而不是随意的想吃就吃。孩子的吃饭一旦没有规律,也会间接导致孩子偏食。

【吃饭气氛太差,饭没法好好吃】

不少父母虽然相爱,却也相杀。同是比较强势的两人,经常因为一些琐事在餐桌上就起了争执,甚至争吵起来。处在这个环境中的孩子,哪怕饭菜再可口,也难免受到影响,精神紧张,进而食欲不振,有些孩子甚至会因此排斥吃饭,觉得吃饭=父母吵架。

【家长带头偏食,孩子跟着模仿】

现在的80后90后家长,自己挑三拣四、挑肥拣瘦的也不少,如果你在孩子面前表现出来,自己做一套,管教孩子用一套,那基本上也是行不通的。而且,小孩子的模仿能力很强,他可能没有挑食的意识,但是却被家长给撩拨出来了。



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地板
发表于 2019-2-23 11:32:15  | 只看该作者
如上这几点,家长你躺枪了吗?
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发表于 2019-2-23 11:33:21  | 只看该作者
躺枪。。。
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发表于 2019-2-25 16:29:33  | 只看该作者
躺枪了。。。。。
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